Bolestivé dásně: Jak rozpoznat příčinu a efektivně ji léčit

Bolest a zánět dásní jsou nepříjemné problémy, které mohou značně ovlivnit kvalitu našeho života. Často se ale setkáváme s otázkou, zda jde o zánět dásní samotných (gingivitidu), nebo o hlubší problém zasahující samotný zub (pulpitidu). Pochopení rozdílů mezi těmito dvěma stavy je klíčové pro správnou diagnózu a efektivní léčbu. Zatímco gingivitida je povrchový zánět, pulpitida představuje infekci vnitřní části zubu.

Zánět zubu (Pulpitida) vs. Zánět dásní (Gingivitida)

Je důležité rozlišovat mezi těmito dvěma odlišnými typy zánětu. Pulpitida, neboli zánět zubní dřeně, je způsobena infekcí, která pronikla do vnitřního prostoru zubu. Nejčastěji k tomu dochází v důsledku neléčeného zubního kazu, praskliny v zubu nebo úrazu, který naruší zubní sklovinu a umožní bakteriím proniknout dovnitř. Tento typ zánětu se projevuje ostrou, pulzující a často velmi intenzivní bolestí, která může být zhoršena teplem, chladem, sladkým jídlem nebo tlakem.

Na druhé straně, gingivitida, neboli zánět dásní, je zpravidla způsobena hromaděním bakteriálního plaku na zubech a podél linie dásní. Pokud se plak neodstraňuje, může se ztvrdit na zubní kámen, který dále dráždí dásně a podporuje růst bakterií. Symptomy gingivitidy zahrnují zarudnutí, otok a krvácení dásní, zejména při čištění zubů. Často je přítomný i nepříjemný zápach z úst. Gingivitida typicky nezasahuje hluboko do tkáně zubu.

Klíčové rozdíly a souvislosti

Hlavním rozdílem je tedy příčina: zánět zubu je vnitřní infekce, zatímco zánět dásní je povrchová bakteriální reakce. Projevy se liší intenzitou a charakterem bolesti - ostrá, hluboká bolest u zánětu zubu versus tupá bolest a krvácení u zánětu dásní. V neposlední řadě se liší i léčba. Zánět zubu vyžaduje profesionální ošetření u zubaře, často formou endodontického ošetření (ošetření kořenových kanálků) nebo v krajním případě extrakci zubu. Zánět dásní lze ve většině případů zvládnout zlepšením ústní hygieny, profesionálním odstraněním zubního kamene a používáním vhodných dezinfekčních prostředků.

Je důležité si uvědomit, že neléčená gingivitida se může vyvinout v parodontitidu, závažnější onemocnění, které poškozuje tkáně podpírající zuby a může vést k jejich ztrátě. Proto je vždy nezbytné při prvních příznacích navštívit zubního lékaře a dodržovat pravidelné preventivní prohlídky.

Jak se zbavit zánětu dásní a předejít mu

Účinnou obranou proti zánětu dásní je především důsledná a správná ústní hygiena. Co tedy konkrétně pomáhá?

• Mechanické čištění: Pravidelné a pečlivé čištění zubů kartáčkem a mezizubních prostor mezizubními kartáčky je základ. Zaměřte se na správnou techniku čištění, která odstraní plak i z méně dostupných míst.
• Ústní vody a gely: Vhodné ústní vody s antiseptickými účinky mohou pomoci redukovat množství bakterií v ústní dutině. Přípravky s obsahem aloe vera mají navíc protizánětlivé a hojivé vlastnosti, které zmírňují otok a krvácení.
• Přírodní prostředky: Bylinné odvary, například ze šalvěje nebo heřmánku, mohou sloužit jako ústní výplachy s protizánětlivým účinkem.
• Profesionální dentální hygiena: Pravidelné návštěvy dentální hygienistky (ideálně dvakrát ročně) jsou klíčové pro odstranění zubního kamene a plaku, které domácí čištění nemusí zcela odstranit. Hygienistka vám také poradí s výběrem vhodných pomůcek a technikou čištění.

Další faktory přispívající k zánětu dásní

Kromě běžné, plakem indukované gingivitidy, existují i méně časté příčiny zánětu dásní, které mohou souviset s:

• Infekcemi: Bakteriální (např. kapavka, syfilis) nebo virové infekce (např. HIV, herpes).
• Alergiemi: Citlivost na některé materiály používané v zubních náplních, kovy, plasty nebo složky ústních vod a zubních past.
• Citlivostí na potraviny: Některé potraviny mohou u citlivých jedinců vyvolat reakci dásní.

Pokud zaznamenáte krvácení dásní, otok, zarudnutí, citlivost nebo ustupování dásní v oblasti zubních krčků, neváhejte se co nejdříve obrátit na svého zubaře. Včasná diagnóza a léčba jsou nejlepší cestou k zachování zdravých dásní a zubů.

Co dělat při prvních příznacích?

Při prvních projevech zánětu dásní je důležité nepodceňovat situaci. Pokud se zánět neléčí, může postupně poškodit závěsný aparát zubu a vést k parodontitidě. Zubař může při vyšetření zhodnotit stav dásní, například pomocí tzv. PBI indexu (Papilla Bleeding Index), který měří krvácivost dásní. Klíčové pro zhojení a prevenci je právě poctivé dodržování ústní hygieny. Mnoho lidí se bojí čistit zuby, pokud jim dásně krvácejí, ale právě odstranění plaku a bakterií je pro zhojení nezbytné. Po počáteční intenzivnější péči by krvácivost měla ustoupit.

Řešení i na cestách

Udržování ústní hygieny mimo domov může být výzvou, ale existují praktická řešení. Po každém jídle je vhodné alespoň vypláchnout ústa vodou. Pokud máte sklony k zachytávání zbytků jídla v mezizubních prostorech, je ideální mít po ruce cestovní sadu s kartáčkem, pastou a mezizubními nitěmi či kartáčky. Tento zvyk zajistí svěží dech a pomůže udržet dásně zdravé i během dne.

Pamatujte, že prevence a včasná reakce na první příznaky jsou vždy efektivnější a méně nákladné než léčba pokročilých onemocnění dásní. Investice do správné ústní hygieny a pravidelných návštěv u zubaře se vám mnohonásobně vrátí v podobě zdravého úsměvu.